Calculadora de Ovulación
Estima tu día de ovulación y ventana fértil a partir de tu última regla y duración del ciclo.
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Ingresa la fecha de tu última regla para estimar tus días fértiles.
Esto es solo una estimación de calendario y no constituye consejo médico ni un método anticonceptivo. La ovulación real varía. Consulta a un profesional de salud para decisiones de planificación familiar.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo ovulo?
La ovulación suele ocurrir unos 14 días antes de que empiece tu próxima regla. La calculadora la estima como la fecha de tu última regla más la duración de tu ciclo, menos una fase lútea de 14 días. Con un ciclo típico de 28 días cae cerca del día 14.
¿Qué es la ventana fértil?
La ventana fértil son los aproximadamente 6 días que terminan el día de la ovulación — los 5 días previos más la ovulación — porque los espermatozoides pueden sobrevivir varios días. Los dos días antes de ovular suelen ser los más fértiles.
¿Qué tan confiable es esta estimación?
Es una estimación de calendario basada en promedios. La ovulación real varía con la regularidad del ciclo, el estrés y la salud. Para buscar o evitar un embarazo, combínala con tests de ovulación u otros métodos y consulta a un profesional de salud.